アーユルヴェーダの基本
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診断方法
風邪の治療と予防
秋と春では、人々は多くの場合、風邪やインフルエンザ、急性呼吸器感染症、気管支炎と病気します。 これらの疾患の症状は、よく知られている - 風邪、咳、痰の混雑、頭痛、体の痛み、しばしば発熱。 風邪を治療する方法は?
の視点から アーユルベーダ コールド - 病カパタイプ、すなわち、 このような一般的な風邪、気管支炎、副鼻腔炎、副鼻腔炎、肺炎などの現象につながる体と停滞プロセスにおける粘液の過剰な蓄積。 同時に乾燥肌、傷みやすい髪や爪、膨満感などで現れるウールの過剰(体内の乾燥度)とすることができます そのため、食欲および/または違反の損失を悪寒によって明らかにされアグニ(消化の火、体内の体温)を、減少するものの
消化。 年(秋·春)のような移行期間中に身体が解決しない場合は、変動する重症度や呼吸器系の悪化慢性プロセスの呼吸器疾患があるかもしれません。 当センターでは、この問題に対処するための包括的なアプローチを提供しています。 これは、医薬品等と投与量、治療の期間、の組み合わせに医師に相談することをお勧めします
アーユルヴェーダは、風邪を扱い?
「Chavanprash "
彼は最もよく知られ、最も作用の非常に広いスペクトルと健康強壮剤を信頼されています。 処方箋 "Chyavanprash"について1500年は、それは、強力な免疫調節作用を有する消化を改善し、風邪に役立ち、血圧を正常化する。インドでは、薬剤は、免疫系を安定化させ、腸内毒素症と戦うために、2-3ヶ月であっても幼児を処方されている。アプリケーションでの経験の世紀を経験した代謝障害のバランスをとります物質は、免疫系および内分泌系を強化若い組織を保持し、そして脳の警告および活性、胃の活性を調節する - 腸管。
草の他の手段
•porphyrized小さじ1 / 2を取るようにしてください フェンネルの種 天然糖(小さじ)との二から三回日。
•寒さが咳や痰を伴っている場合には、シナモンの1 / 2のティースプーンを取り、蜂蜜のティースプーンと混合し、この混合物を2食べる - 一日に三回。 •タルサからインフルエンザドリンクお茶 (ホーリーバジル) - 1お湯のカップあたり小さじ。
•アーユルヴェーダの古代回風邪を扱うので、ハーブのような組成: "Sitopaladi" - 1部(気管支及び肺のための強壮剤); 「Mahasudarshan " - 1部分。 三回の食事後の日 - 、蜂蜜のティースプーンに2を1 / 4のティースプーンを取ります。 これは非常に良いツールです。
•また、当センターでは、ハーブの抗ウイルス、防腐剤、去痰、液滴のものが用意されてい 「Shadbindu " 頭痛、副鼻腔、フロントのために使用されます。
Sredst生姜の島。
風邪のための最善策 - 生姜、 の使用は、風邪の症状を減少させ、完全な回復を促進します。
•生姜を取る - 1部と、 シナモン - 1部と、 レモングラス - 2部分は、必要に応じて少し蜂蜜を追加し、一日に数回、お湯のカップにこの混合物のティースプーンを醸造10分、株についてのままにして飲みます。
•もう一つの優れたツール - ティー ジンジャー、カルダモンとシナモン。
ショウガを取る - 2部と、 シナモン - 3部と、 カルダモン - 1のピンチ。 必要に応じて、少し蜂蜜を追加し、一日に数回10分と飲み物 - 15のために残して、お湯のカップに混合物のティースプーンを醸造。
•ブイヨンの上に蒸気を吸います 生姜やユーカリ(水0,5 1リットル当たり小さじ)。 あなたははるかに良い感じになります。 草が手元にない場合には、蒸気の吸入を行います。
西洋の漢方薬の兵器庫から
•寒いこの混合物使用:エキナセア - 1部と、 「ゴールデンシール」 - 1部と、 シナモン - 1部分。 一日二回、蜂蜜の1 / 4のティースプーンを取ります。
注意: アスピリンと一緒に生姜を取ることはありません、 血液これらの資金の両方薄いからです。 2時間前または2時間後にアスピリン茶生姜(または生姜と他の組成物)を飲みます。
追加のツールとガイダンス
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- ビタミンC. 風邪やインフルエンザは、余分なビタミンCを取ります
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- Nasya(粘液や細菌による鼻咽頭を洗浄するための手順)。
3にベリー - 5は、各鼻孔液体ギー(澄ましバタークリーム)朝と夕方に低下します。 これは、鼻腔をsmazhetや風邪のための刺激の可能性を減少させます。
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- お湯を飲みます。 毒素を削除し、日に数回は、お湯やお茶を飲むことと、回復を促進することができます。
- 乳製品は避けてください。 風邪やインフルエンザは、(自宅を含む)、牛乳、ヨーグルト、チーズ、冷たい飲み物などの製品を使用しないでください。 それは、身体の粘液を強化します。
- 残りの多くを取得します。 休憩やレクリエーションは、治療のために不可欠です。
- 演習。 激しい運動は、風邪のために推奨されていません。 これは、胸部に鼻咽頭から疾患およびその普及を促進するための条件を作成することができます。 あなたは、ソフトヨガの練習を行うことができます。 有益な効果は、Sun挨拶があります。 肩のスタンドとヘッドスタンド(1分よりも多くを保持していない)と、前方傾斜口に鼻から粘液を防ぐため、と鼻から、その除去に貢献するなど、逆位、。
- 呼吸訓練。 火(穏やかな、通常の呼吸とシャープ、断続的呼気)の実践ブレス - 、寒さを「焼く」、気道から粘液や痰を除去するのに役立ちます。
私たちはあなたに幸せと健康にしたいです! 今、あなたは風邪を治療するために知っています。
В Fungotherapy、生物調節およびアーユルヴェーダのためのキエフの中心 代替医療の有資格医師が受けています。 相談費用300UAH。 あなたはこれに関する病歴と治療の結果を見ることができます リンク.
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