胃腸疾患
膨満感は、安全でないことができ
胃炎
食道疾患
弱い免疫系は、腸内毒素症につながります
潰瘍(消化性潰瘍)
膵炎
腸内毒素症
消化性潰瘍12、十二指腸潰瘍
非常に頻繁に、食べた後、人はひどい腹痛、鼓腸を経験し始めます。 胃がいっぱいで、胃が破裂しそうな感じ! これを取り除く方法は?
胃のむかつきは、多くの人によく見られます。 腸内のガス産生の増加、胃の膨満感、特定の種類の食品を食べた後の一般的な不快感を引き起こす原因は非常に多くあります。
このような現象は、乳製品を摂取した後によく見られます。 それらは、成人の体が乳糖を消化できないために発生します(いわゆるラクトース不耐性)。 時間の経過とともに、体はラクトースの消化に必要な酵素ラクターゼの生成を減らします。
この酵素が存在しないため、未消化の乳糖が発酵メカニズムを引き起こし、それによってガス形成の増加プロセスを引き起こします。 蓄積されたガスはまた、胃が満腹に感じさせます。
消化が難しい食品の多くも、ガス生成の増加に寄与しています。 これらには、すべてのマメ科植物、ナッツ、種子、果物、芽キャベツ、オート麦、大麦、蜂蜜、および酵母が含まれます。
鼓腸の原因は、食物アレルギーの存在でもあります。 そのような場合、発疹と鼻水が肥大化に加わることがよくあります。
消化不良 刺激物(食べ物や飲み物)に対する粘膜の神経終末の急性反応です。 筋肉のけいれんは大腸で発生します。 便秘は、その内容がそれ以上移動できないという事実のために発生します。
その結果、腸の壁は、引き伸ばさ腸の質量と腹部膨満感が増大し、圧縮されています。
問題がまだ深刻な段階に発展していない場合は、これらのガイドラインに従うことができます。
*食事の後は、散歩に行くのが望ましいです。
*運動は腸の蠕動を増加させ、この活動を活性化するホルモンの産生を促進します。
*鼓腸を低減する手段を受け付けました。 キエフfungoterapii、生体防御やアーユルヴェーダの中心部では、鼓腸(阿魏、Triphala、Garnin、Chavanprash)を低減、ハーブをベースにした製品を提供することができます。
*コーヒー、紅茶、チョコレートなどの刺激的な食品の消費を減らす必要があります。 それらは消化器系の過度の興奮を引き起こします。 黒茶とコーヒーを、ペパーミント、カモミール、ディル、フェンネルから作られたハーブティーに置き換えます。 そのような飲み物に生姜、クミン、ターメリックを加えると、ガスの蓄積が減少します。 長い間、子供たちが膨満を助けるためにディルウォーターを与えられたのは当然のことです。
*食品には、大量の食物繊維を含む食品を含める必要があります。 それらは腸の内容物を柔らかくし、痙攣を和らげ、ガス産生を減らすのを助けます。
*牛乳の摂取を制限するか、ラクトースフリーの牛乳を飲んでください。 ヨーグルトと熟成したハードチーズは、大きな健康上のリスクなしに食べることができます。 それらはラクトースが少ない。
*脂肪分の多い食品を食べると、消化器系の問題を引き起こすこともよくあります。 脂肪は腸で形成されるガスの量を増やします。
「それは非常に高温または非常に冷たい食べ物を避けることをお勧めします。炭酸飲料を飲むか、ガムをかむしないでください。
*急ぐことなくゆっくり食べる。 余分な空気を飲み込まないように、食べ物をよく噛んでください。 唾液には、胃に入る前に最初に食物を分解する酵素が含まれています。
*多くの女性は月経前の期間に鼓腸の出現に気づきます。 したがって、月経前症候群の症状を和らげるために薬を服用することができます。 これらは、Bビタミン、マグネシウム、カリウムの複合体である可能性があります。
膨満があなたの絶え間ない伴侶になる場合、これは腸閉塞、尿路の閉塞、虫垂炎の発症、胆石症、潰瘍、さらには腫瘍の存在の症状を示す可能性があります。
断固いくつかの未知の理由で3日以上継続する膨満感は、あなたのために、医師への訪問のために必須の指標です。
特に危険腫れや痛みの存在下での遅延があります。
ホーム虫垂炎は、多くの場合、同様に消化不良を行くと上腹部に鈍い痛みが表示されます。
消化不良から虫垂炎を区別するための真の兆候:
*胃の問題を伴う痛みは通常、数時間後に治まり、虫垂炎を伴う痛みは継続的で成長しています。
*消化不良は、通常、繰り返し嘔吐や下痢を見ている場合。 虫垂炎、腸を空にされていない場合。
※虫垂炎の場合、右側に横になり、足を胃に押し付けることで安心します。 鼻の下の胃を閉じた指で押して手を急に引っ込めると、痛みは何度も増加します。
このような症状がある場合は、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。
NOT医師の到着前:
*患者の胃に加熱パッドを置きます(熱は虫垂炎の進行を促進します)、
*鎮痛剤や他の薬を与えます。 これは診断を著しく複雑にする可能性がありますが、
*患者が食べるか、または飲むことができません。
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